Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 55,30g | Białk: 76,38g | Węglo: 131,50g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Темный Шоколад , Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Casademont Хамон Серрано, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Магнит Авокадо. Lunch: Burger King Кингер Гриль, Бургер Кинг Капучино (300мл). Obiad: Solvie Печенье Протеиновое с Низкокалорийной Ягодной Начинкой «Клубника», Rainbow Варенье Черносмородиновое, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Плов. Przekąski/Inne: Mixbar Вафельные Конфеты, Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Бабаевский Шоколад Горький. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|