|
+50 грамм.Всем замечательного настроения!
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 33,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 69,98g | Białk: 95,98g | Węglo: 146,75g.
Śniadanie: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Магнит Банан, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Творог 18%, Вода, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: Вода, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Ярославский Бройлер Котлеты Славянские, Акконд Ломтишка Десерт. Przekąski/Inne: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Вода, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. więcej...
|
|
2516 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Мария - Прекрасного воскресенья!) +50гр, ерунда))) у меня вот неделю вес стоит, ни туда ни сюда! Ничего прорвёмся!)
27 wrz 20 przez użytkownika: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова,Да без сомнения это так.Пусть уж лучше стоит чем снова поднимается))). И Вам прекрасного денечка!!!)))
27 wrz 20 przez użytkownika: Mariya Sunshine
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|