Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1558 kcal
|
Tłusz: 60,73g | Białk: 85,94g | Węglo: 160,34g.
Śniadanie: Lebepur Gerstengras, Freeway Strong Cola. Lunch: Maille Senf Mit Honig, Lidl Ciabatta, Dulano Bayrischer Pizza-Leberkäse. Obiad: Rama Cremefine 7%, Aldi Kochschinken, Penny Markt Gouda Gerieben, Ja! Spätzle. Przekąski/Inne: Lebepur Weizengras, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Multinorm Diät Vitalkost Vanille-Geschmack. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|