|
Йухуууу!!!! 🙏🏻 да будет так и дальше снижаться 🙂😌
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
900 kcal
|
Tłusz: 39,24g | Białk: 65,47g | Węglo: 70,06g.
Śniadanie: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Куриное Филе Жареное без Масла, Lotte Choco Pie Banana, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Авистрон Икра Сазана, Кубанская Буренка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , ARO Арахис Жареный Солёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Grovo Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatyanka_lisitsa
|