Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
1297 kcal
|
Tłusz: 34,92g | Białk: 51,89g | Węglo: 205,90g.
Śniadanie: Tomaten, Gurke (mit Schale), Thomy Delikatess-Mayonnaise, Nutella Nutella, Kemper Hähnchenbrustfilet, Penny Markt Gouda (37g), Mehrkornbrötchen. Obiad: Kartoffeln, Nudeln (Gekocht), Kürbissuppe. Przekąski/Inne: DM Bio Eistee Grüner Tee Mandarine & Zitronengras. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|