|
Кто нибудь подскажите , если конечно видите мои посты 🤪а то пишу пишу и никто не реагирует . В общем мне надоело считать калории , решила обычно питаться , но не нажираться , за две недели вес вырос на 2-3 кг , скажите это пока организм в шоке и вода задерживается или это я жира поднабрала сразу ?
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 97,81g | Białk: 41,64g | Węglo: 141,40g.
Śniadanie: Nescafe Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%, Сладуница Конфеты Seleste, Kinder Шоколад, Mars Mars Minis, Три Правила Тарталетка с Кремом и Ягодным Джемом. Lunch: Elementaree Кремчиз, Ого Хлебцы Кукурузные, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Lay's Stax Рёбрышки Барбекю, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Простая Еда Салат с Курицей и Ананасами, Суп Грибной. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Это питание, соотношение БЖУ не правельно вот организм решил на всякий случай запастись на чёрный день
06 lis 20 przez użytkownika: zbagira
|
Когда он поймёт что все норме , вес уйдёт ? Или он со мной теперь надолго ? 😀пью сейчас ещё как не в себя , постоянно хочу воды , на меня это не похоже . Плюс увеличились объемы , вот и думаю на задержку воды
06 lis 20 przez użytkownika: alenaily
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|