Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2020
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 67,73g | Białk: 108,13g | Węglo: 131,19g.
Śniadanie: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Молком Творог Мягкий Натуральный 7%, Каждый День Сыр Фасованный Сливочный, Макфа Манка, Молком Кефир 3,2%, Капуста Тушеная. Lunch: Чай, Шарлиз Пастила Ванильная, Растительное Масло, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Каждый День Грудка Куриная. Obiad: Молком Молоко 3.2%, Каждый День Сыр Фасованный Сливочный, Макфа Манка, Молком Кефир 3,2%, Капуста Тушеная. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.ruzmetova
|