Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2118 kcal
|
Tłusz: 62,58g | Białk: 130,80g | Węglo: 229,70g.
Śniadanie: Petit déjeuner rapide. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Pêche, Marque Repère Emmental Râpé, Casino Filet de Merlu Blanc Meunière , Bonduelle Petits Pois Carottes, Spaghetti. Obiad: Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Pêche , Marque Repère Emmental Râpé, Picard Merlu Blanc du Cap, Spaghetti. Przekąski/Inne: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Pêche , Barre snickers. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|