Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2013
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 97,91g | Białk: 76,89g | Węglo: 64,60g.
Śniadanie: Smoked or Cured Ham, Nescafe Vanilla Latte, Scrambled Egg. Lunch: Trois Petits Cochons Smoked Salmon Pate, Celery, Avocados, Vlasic Sweet Gherkins, Black Olives, Plain Yogurt (Whole Milk), Strawberries, Smoked or Cured Ham, Edam Cheese. Obiad: Mayonnaise, Celery, Avocados, Chicken Thigh. Przekąski/Inne: Herbal Tea, Honey. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|