Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2013
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 79,70g | Białk: 57,45g | Węglo: 76,31g.
Śniadanie: Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Birra, Mozzarella di Bufala, Grana Padano Grana Padano, Coop Olio Extravergine di Oliva, Spaghetti. Obiad: Mozzarella di Bufala, San Benedetto Gassosa, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Esselunga Carote Tagliate. Przekąski/Inne: Whisky. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|