Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 69,05g | Białk: 121,00g | Węglo: 138,34g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Магнит Банан, ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%. Lunch: Do4a Lab Soy Isolate, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%, Националь Крупа Гречневая, Тефтели домашние, Белоречье Хлеб "Дорожный". Obiad: Байкальский Творог 5%, Яичный Белок, ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Рот Фронт Халва в Шоколаде. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daria Mikituk
|