Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 63,22g | Białk: 91,47g | Węglo: 119,27g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Победа Трюфель Classic, Увелка Перловка, Куриная Грудка, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Obiad: Яичный Белок, Сыробогатов Сыр Голландский, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Вдохновение Конфеты, Яшкино Мини-Рулет. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|