Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 67,46g | Białk: 120,48g | Węglo: 167,19g.
Śniadanie: Egg, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Schmidt 647 White Bread, Coffee, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve. Lunch: Meijer Lite Mayonnaise, Schmidt 647 White Bread, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Hormel Natural Choice Rotisserie Style Deli Chicken Breast, Oranges , Grapefruit (Pink and Red and White). Obiad: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Un Mondo Chorizo, Goya Rice Sides - Rice & Black Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Perdue Ground Chicken, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Un Mondo Chorizo, Goya Rice Sides - Rice & Black Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Perdue Ground Chicken. Przekąski/Inne: Oranges . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|