Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 30,28g | Białk: 74,86g | Węglo: 169,45g.
Śniadanie: Макфа Вермишель Паутинка, Молком Молоко 3.2%. Lunch: Магнит Мандарины, Slasti Карамель с Фруктовой Начинкой, Чай, Чамзинка Филе Грудки Цыплят-Бройлеров. Obiad: Зеленый Лук, Яйцо, Макфа Вермишель Паутинка, Красный Лук, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная, Морковь, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Przekąski/Inne: Леденец. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.ruzmetova
|