Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lamapa515
Dziennik
04 gru 20
Dziennik lamapa515, 04 gru 20
Profil lamapa515
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
88,7 kg
Do tej pory straciłeś:
9,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 grudnia 2020:
949 kcal
Tłusz: 63,88g | Białk: 54,28g | Węglo: 33,56g.
Lunch:
Salad Dressing, Subway Tomatoes, Silver Hills Squirrelly Bread, Maple Leaf Chicken Hot Dogs.
Obiad:
Green String Beans, Scrambled Egg, Maple Leaf Chicken Hot Dogs.
więcej...
676 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice drop 😊👍
04 gru 20 przez użytkownika:
jenny3781
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lamapa515
Zobacz Pełną Historię