Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
68,0 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 66,78g | Białk: 47,82g | Węglo: 143,67g.
Śniadanie: Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Egg, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits. Lunch: Terra Original Chips, Schmidt 647 White Bread, Hormel Natural Choice Rotisserie Style Deli Chicken Breast, Meijer Lite Mayonnaise, Great Value Pepper Jack Cheese. Obiad: Hannaford Corn Bread, Vegetable Soup (Home Recipe). Przekąski/Inne: 365 Drizzled Kettle Corn. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|