Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2020
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 65,90g | Białk: 82,13g | Węglo: 158,29g.
Śniadanie: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Молком Молоко 3.2%. Lunch: Slasti Мини-Карамель , Чай, Магнит Мандарины, Растительное Масло, Лук, Хорошее Дело Печень Цыплёнка-Бройлера. Obiad: Campina Сливки Порционные, Кофе, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Растительное Масло, Ашан Рис Круглозерный, Морковь (Замороженная), Лук, Чамзинка Филе Грудки Цыплят-Бройлеров. Przekąski/Inne: Сахар, Кофе. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.ruzmetova
|