|
Fechando a segunda semana de treino para emagrecimento..
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2132 kcal
|
Tłusz: 104,02g | Białk: 109,38g | Węglo: 185,55g.
Śniadanie: Tirolez Queijo Minas Frescal, Sadia Salsicha, Ovo Mexido. Lunch: Ráris Arroz Integral, Nuggets de Frango com Baixo Teor de Gordura, Salada de Macarrão com Frango. Obiad: Molho de Tomate, Sadia Salsicha Hot Dog, Pão Francês. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|