Dziennik Mariya Sunshine, 21 gru 20

92,50. +150 грамм.
92,5 kg Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.    Wciąż do stracenia: 28,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 grudnia 2020:
1640 kcal Tłusz: 56,15g | Białk: 111,98g | Węglo: 164,67g.   Śniadanie: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Айсберри Филевская Лакомка, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. Lunch: Дикси Мандарины, Свекла Вареная, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Дикси Капуста Брокколи Замороженная (Круглое Лето), Резной Палисад Сметана 15%, Магнит Сыр Белорусское Золото МДЖ 50%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Obiad: Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Благо Масло Растительное Рафинированное, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт, Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, Дикси Мандарины, Свекла Вареная, Перекресток Яйцо Куриное. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mariya Sunshine


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.