|
92,30. +250 грамм.Видимо всё-таки надо учится дышать...Всем отличного настроения!!!🙂😉
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 55,01g | Białk: 121,74g | Węglo: 162,03g.
Śniadanie: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Чудесный Край Сушки Традиционные, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, СВИТ ЛАЙФ Конфеты Тоффи (Неглазированные с Молочным Корпусом)Сливочно-Шоколадный Вкус 1 шт.14-15Гр, Пятерочка Киви. Lunch: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Магнит Морковь Вареная, Санта Бремор Сельдь Матиас, Миладора Майонез Провансаль 50%, Магнит Лук Репчатый, Свекла Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Obiad: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, Картофель, Молоко из Вологды, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. więcej...
|
|
2586 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 7 godziny i 45 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|