Dziennik lamapa515, 29 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2020
86,1 kg Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 grudnia 2020:
1232 kcal Tłusz: 50,36g | Białk: 64,13g | Węglo: 132,21g.   Lunch: Cucumber (with Peel) , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Obiad: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's McDouble, Pizza with Meat, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). więcej...
104 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7,0 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Good drop 
29 gru 20 przez użytkownika: jenny3781

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lamapa515


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.