Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lamapa515
Dziennik
07 sty 21
Dziennik lamapa515, 07 sty 21
Profil lamapa515
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
87,5 kg
Do tej pory straciłeś:
10,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 stycznia 2021:
285 kcal
Tłusz: 15,31g | Białk: 22,32g | Węglo: 13,86g.
Lunch:
Salad Dressing, Saladexpress Salade Jardinière , Turkey Noodle Soup (Home Recipe).
więcej...
363 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
No worries you can do it thats only a little bump 😊
07 sty 21 przez użytkownika:
jenny3781
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lamapa515
Zobacz Pełną Historię