Dziennik i_eto_ti, 16 sty 21

4 день. полет нормальный ))
112,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 22,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2021:
1531 kcal Tłusz: 121,80g | Białk: 90,26g | Węglo: 19,58g.   Śniadanie: Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Сливочное Масло, Куриное Филе, Кабачок, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Яйцо (Целое), Куриный Бульон. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо. więcej...
Traci 7,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
Спасибо за поддержку 🌺🌺🌺 
20 sty 21 przez użytkownika: i_eto_ti

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi i_eto_ti


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.