Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 39,73g | Białk: 40,18g | Węglo: 245,06g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Blanc, Bonne Maman Confiture Fraises. Lunch: Célébrations Célébrations, Huile d'Olive, Carottes, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâtes (Cuites). Obiad: Datte, Carottes, Huile d'Olive, Sojasun Yaourt Citron, pizza pate à pain. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|