Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
599 kcal
|
Tłusz: 28,09g | Białk: 43,32g | Węglo: 44,65g.
Śniadanie: Окей Яблоко Айдаред, RIOBA Сливки 10%, Первым Делом Мед Разнотравье , Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер». Lunch: Лента Печеночные Оладьи с Грибами , Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Obiad: Фермер-Центр.Рф Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Przekąski/Inne: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|