Dziennik Mariya Sunshine, 19 sty 21

89,95. +50грамм. Как научиться засыпать,если тебя разбудили?)))Ну да ладно... Риторический вопрос...Возможно был бы сегодня минус,но надеюсь что он будет завтра🙂.Всем отличного дня!!!😉

89,9 kg Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.    Wciąż do stracenia: 26,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1562 kcal

Tłusz: 53,33g | Białk: 101,98g | Węglo: 166,88g.   Śniadanie: Творог 18%, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Юбилейное Печенье Традиционное, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Вода, Соль, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Манка из Твердой Пшеницы , из Вологды Молоко 1,5%, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка". Lunch: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Яблоко Гренни Смит, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Дикси Груша Конференц. Obiad: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Пятерочка Киви, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. więcej...