|
Очень рада
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
773 kcal
|
Tłusz: 15,30g | Białk: 105,72g | Węglo: 54,13g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Лимон, California Gold Nutrition Казеин, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ашан Рикотта Сыр Шоколадно-Ореховый, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, California Gold Nutrition Казеин, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Obiad: Ашан Белый Грейпфрут, Избенка Творог Детский 5%, California Gold Nutrition Казеин, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Przekąski/Inne: Мандарины, Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|