Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
110,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 126,89g | Białk: 67,60g | Węglo: 12,13g.
Śniadanie: Сыр с Плесенью, Помидоры Черри, Простоквашино Сливки 10%, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Яйцо (Целое), Сливочное Масло. Obiad: Nutiva Кокосовое Масло, Огурцы Кислого Рассола, Сваля Сыр Литовский 45%, Яйцо (Целое), Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|