Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
|
109,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 101,50g | Białk: 90,86g | Węglo: 15,55g.
Śniadanie: Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Грудка Индейки, Белая Дача Рукола, Маслины, Сыр Моцарелла, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Obiad: Авокадо Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина Запеченая. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|