Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 66,71g | Białk: 73,15g | Węglo: 169,99g.
Śniadanie: Груша, Форель Слабосоленая, Правда Кофе Латте Куркума, Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяные Блины. Lunch: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Obiad: Яблоко, Мёд, Курага, Квашеная Капуста, Перловка с фаршем и овощами. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|