Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 38,09g | Białk: 47,70g | Węglo: 106,44g.
Lunch: Subway 6" Flatbread, Chicken Noodle Soup (Canned, Condensed). Obiad: Baked or Broiled Salmon, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Przekąski/Inne: No Name Snack Crackers, Hazelnut Vegetable Oil . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|