Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
769 kcal
|
Tłusz: 36,91g | Białk: 62,21g | Węglo: 49,71g.
Lunch: Salad Dressing, Subway Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel). Obiad: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Mushrooms, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots , Cabbage , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Iogo Strawberry Yogurt 0%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|