|
malade comme un chien avec 39 de fièvre la moitié de la semaine, mode soupe la moitié de la semaine.pas d'entrainement.
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2481 kcal
|
Tłusz: 116,04g | Białk: 94,81g | Węglo: 258,16g.
Śniadanie: Auchan Banane, Leader Price Lait Fermenté, Nespresso Café. Lunch: Leader Price Mousse au Café, Turini Pizza Pâte Fine Chèvre Lardons. Obiad: La Laitière Feuilleté de Mousse Chocolat, Dr. Oetker Pizza Thon. Przekąski/Inne: Alesto Noix de Cajou Grillées et Salées, Nespresso Café, Leader Price Chocolat Noir 70%. więcej...
|
|
2127 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi diegodelmondo
|