Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2013
|
96,0 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2013:
|
1550 kcal
|
Tłusz: 42,56g | Białk: 55,61g | Węglo: 233,23g.
Śniadanie: Milk (Nonfat), General Mills Multigrain Cheerios. Lunch: Laura Lee style bean salad, White Rice. Obiad: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, White Rice, Vegetable Soup (Home Recipe). Przekąski/Inne: Dairy Queen Cherry Dilly Bar, Dairy Queen Original Cheeseburger. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|