Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 44,94g | Białk: 61,88g | Węglo: 236,49g.
Śniadanie: Lidl Pain aux Noix, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre, Bonne Maman Confiture Fraises, Kiwi. Lunch: Crevette, Société La Sauce au Roquefort, Casino Pain aux Noix. Obiad: Crêpes Nature. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Confitures et Conserves, Crêpes Franck. więcej...
|
stała waga
|
|
|