Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 31 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 69,83g | Białk: 103,22g | Węglo: 72,69g.
Śniadanie: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пекинская Капуста. Lunch: Картофель Отварной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пекинская Капуста. Obiad: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Капитан Победа Сайда Стейк, Азбука Вкуса Икра Овощная, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде . więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.ruzmetova
|