Dziennik xs'minks, 08 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
49 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2021:
613 kcal Tłusz: 32,81g | Białk: 42,31g | Węglo: 30,84g.   Śniadanie: Лента Рулет Черный Бархат, Бахетле Хлеб из Льняной Муки, RIOBA Сливки 10%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан. Lunch: Сиртаки Сыр, Помидоры, Пекинская Капуста, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Obiad: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. więcej...
1199 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xs'minks


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.