Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
CathyJo77
Dziennik
18 sty 11
Dziennik CathyJo77 , 18 sty 11
Profil CathyJo77
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2011
74,6 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,6 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 stycznia 2011:
530 kcal
Tłusz: 30,00g | Białk: 21,00g | Węglo: 45,00g.
Lunch:
subway tuna.
więcej...
2072 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 15 minut, Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi CathyJo77
Zobacz Pełną Historię