Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2013
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 40,77g | Białk: 62,23g | Węglo: 127,98g.
Śniadanie: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Hain Lite Safflower Mayonnaise, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Obiad: Doritos Baked! Nacho Cheese Tortilla Chips, Pace Chunky Medium Salsa, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Kroger Romaine Hearts, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Apples. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|