Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
721 kcal
|
Tłusz: 34,53g | Białk: 68,10g | Węglo: 37,56g.
Śniadanie: Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Sunrise Growers Tropical Fruit Blend, Chop't Avocado. Lunch: Jennie-O Ground Turkey 93/7. Obiad: Chicken Wing, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Gala Apples. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|