Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 32,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 89,39g | Białk: 91,45g | Węglo: 107,94g.
Śniadanie: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Яйцо, Зеленый Лук, Чеснок, Добряна Сыр Король Артур, Морковь. Lunch: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Яйцо, Зеленый Лук, Чеснок, Добряна Сыр Король Артур, Морковь. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Зеленая Стручковая Фасоль, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Лук, Лента Свинина Корейка. Przekąski/Inne: Сахар, Лимон, Чай, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃 ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121
с пометкой " хочу в чат" 🌺
20 lut 21 przez użytkownika: ok48o
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.ruzmetova
|