Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ifit_nata
Dziennik
21 lut 21
Dziennik ifit_nata, 21 lut 21
Profil ifit_nata
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
62,2 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 lutego 2021:
189 kcal
Tłusz: 1,16g | Białk: 6,38g | Węglo: 38,28g.
Przekąski/Inne:
Фитодар Кисель Овсяный на Молоке на Фруктозе.
więcej...
2969 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
С учётом того, что вечером было только съедено около 1,2 кг пищи, привес ещё вполне небольшой. Сгоню воду и продолжу.
21 lut 21 przez użytkownika:
ifit_nata
Historia Wagi ifit_nata
Zobacz Pełną Historię