Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2013
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 47,72g | Białk: 93,18g | Węglo: 222,94g.
Śniadanie: General Mills Multigrain Cheerios, Milk (Nonfat). Lunch: Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick, Kellogg's Special K Nourish - Cinnamon Raisin Pecan. Obiad: chipotle salsa, chipotle steak, chipotle rice, chipotle black beans. Przekąski/Inne: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, McDonald's Grilled Onion Cheddar Burger, Tampico Freezer Pops. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|