Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2013
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 105,84g | Białk: 82,62g | Węglo: 40,87g.
Śniadanie: Pork Frankfurter, Fried Egg without Fat, Butter, Nescafe Vanilla Latte. Lunch: Woolworths Emmental Cheese, Woolworths Beech Smoked Ham, Asparagus (Drained Solids, Canned). Obiad: Butter, Enterprise Back Bacon, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Avocados, Cheddar Cheese, Woolworths Thick Beef Burger Patties. Przekąski/Inne: Lindt Dark Chocolate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|