Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lamapa515
Dziennik
25 lut 21
Dziennik lamapa515, 25 lut 21
Profil lamapa515
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
85,7 kg
Do tej pory straciłeś:
12,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 lutego 2021:
474 kcal
Tłusz: 35,63g | Białk: 22,73g | Węglo: 18,20g.
Lunch:
Scrambled Egg, Lettuce, Broccoli, Celery, Subway Tomatoes, Cucumber (with Peel), Raw Vegetable, Salad Dressing.
więcej...
219 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 4,4 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good job nice drop 😊
25 lut 21 przez użytkownika:
jenny3781
Nice
26 lut 21 przez użytkownika:
kattay
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lamapa515
Zobacz Pełną Historię