Dziennik xs'minks, 26 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
49,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lutego 2021:
891 kcal Tłusz: 35,97g | Białk: 34,86g | Węglo: 104,01g.   Śniadanie: Storck Toffifee , Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом, Campina Сливки Порционные. Lunch: Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Магнит Яйцо Варёное . Obiad: Благода Творог со Сметаной , Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит. więcej...
1216 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xs'minks


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.