|
Vielleicht klappt es ja dieses mal 🙈 irgendwann muß der Knoten platzen
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2481 kcal
|
Tłusz: 55,04g | Białk: 72,95g | Węglo: 366,42g.
Śniadanie: GutBio Haferpops, Hafermilch, Hanfsamen Geschält, Heidelbeerjoghurt, Zarte Haferflocken, Leinsamen, Äpfel, Banane. Lunch: Aldi Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Kichererbsen Getrocknet, REWE Bio Hokkaido Kürbis , Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht). Obiad: Florette Rucola , Rote Zwiebeln, Champignons, Zucchini, Olivenöl, Alnatura Weizen Vollkorn Mehl. Przekąski/Inne: Roter Tafelwein, Manner Schnitten. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
26 lut 21 przez użytkownika: leezah79
|
26 lut 21 przez użytkownika: Bunte Teller
|
Klar 👍 das wird 😉 und wenn nicht nächste Woche, dann die darauf 🤔 wichtig ist: weitermachen 💪 Gewinner hören auf, wenn sie am Ziel sind 😃 viel Erfolg
26 lut 21 przez użytkownika: casey9879
|
... Und sobald am Ziel, entwickeln sich neue 😇
26 lut 21 przez użytkownika: Bunte Teller
|
Danke für die Unterstützung
27 lut 21 przez użytkownika: bobo1966
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|