Dziennik bobo1966, 28 lut 21

🥳 Den Uhu schon lange nicht mehr gesehen, mal schau wie lange er bleibt
99,8 kg Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.    Wciąż do stracenia: 15,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2021:
2863 kcal Tłusz: 121,52g | Białk: 122,58g | Węglo: 295,69g.   Śniadanie: Green Heart Hummus Natur, Bioland Vegane Mayo, Vegan Leben Vegane Vleischwurst "Gärtnerinnen Art", Rama Rama, Kronenbrot Roggenvollkornbrot, REWE Bäcker Brötchen, Olivenöl, BioBio Tofu Natur, BioBio Räucher Tofu. Lunch: Naturjoghurt, Brokkoli, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Vantastic Foods Fish Fingers. Obiad: Vegan Leben Veganer Vleischsalat, BioBio Bergkäse , Bergader Bavaria Blue der Würzige, Buko India, DM Bio Veganes Zwiebelschmalz, Rama Margarine, REWE Bäcker Brötchen , Biobio Roggenvollkornbrot. więcej...
2289 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

57 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Herzlichen Glückwunsch zum Uhu 🥰 
28 lut 21 przez użytkownika: Jul-chen
Super, freut mich :-) 
28 lut 21 przez użytkownika: Wolerado
Heyyyyyyy super❗herzlichen Glückwunsch 🎉 ... ich habe ihn knapp verfehlt im Februar🙈 aber der März kommt 🙃😉 
28 lut 21 przez użytkownika: ♡ Rosalie ♡
Toll 😊 jetzt dranbleiben 💪 dann bleibt der UHU 😉 
28 lut 21 przez użytkownika: casey9879
Danke....gebe mein bestes! Bin ab nächster Woche sowieso wieder voll am Arbeiten, dann verbrenne ich ohnehin mehr Kalorien.....darf dann nur nicht mehr futtern 😅 Und sport program wird auch zu Hause gestartet 💪🏻 
28 lut 21 przez użytkownika: bobo1966
Glückwunsch... 🥳 
28 lut 21 przez użytkownika: Hoperocknroll
Top👍🏾 ich freu mich für dich das du so viel Spaß hast und auch Erfolge feiern kannst .Denk bitte daran das du deinem höheren Kalorienverbrauch bei dem Essen auch anpassen solltest😊 Mach weiter so💪🏾 
28 lut 21 przez użytkownika: Matze1904
Heeeeey, gratuliere!!! (Dass der blöde Vogel schon wieder nervös weg geflattert ist, ignorieren wir mal. Bald ist er handzahm!) 
02 mar 21 przez użytkownika: leezah79

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bobo1966


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.