Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
760 kcal
|
Tłusz: 28,00g | Białk: 47,26g | Węglo: 117,06g.
Śniadanie: ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Borden Fat Free American Cheese Singles, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Schmidt 647 White Bread, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Tater Tots. Lunch: Hormel Natural Choice Rotisserie Style Deli Chicken Breast, Oranges, Schmidt 647 White Bread, Grapes, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). Przekąski/Inne: Cashew Nuts. więcej...
|
Zyskuje 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|