Dziennik xs'minks, 04 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
49,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2021:
583 kcal Tłusz: 22,10g | Białk: 41,27g | Węglo: 52,55g.   Śniadanie: RIOBA Сливки 10%, Королевская Ватрушка. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Данон Творог Мягкий 0%. Obiad: Буше Суп Фо Бо. więcej...
1216 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xs'minks


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.